Conheça 8 Benefícios da Melancia

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Nesse episódio, a Chef Maria Dias, traz os principais benefícios da Melancia. A Chef também faz um alerta para o consumo da fruta para quem tem diabetes.

(0:00) Primeiro benefício – Ajuda a desinchar

(0:10) Segundo benefício – Ajuda no emagrecimento e contem poucas calorias

(0:25) Terceiro benefício – Fortalece as defesas do corpo

(0:37) Quarto benefício – Protege a pele

(0:50) Quinto benefício – Melhora o trânsito intestinal

(0:57) Sexto benefício – Regula a pressão arterial

(1:03) Sétimo benefício – Ajuda a fortalecer os ossos

(1:12) Oitavo benefício – Tem efeito semelhante ao viagra

(1:30) Rica em nutrientes/ aumenta o libido

(1:42) Diabetes x Melancia

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